Descripción

Comienza el 15 de Marzo a las 11:30 (hora de España)

Formato: Online

Duración: 2 horas

«Invierte en construir la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo.”
Beneficios del taller
Aprenderás a escucharte y cuidarte sin culpa ni exigencia.
Descubrirás herramientas prácticas para conectar contigo cada día.
Transformarás tu diálogo interno para cultivar una relación respetuosa y amable contigo.
Te llevarás material descargable para seguir profundizando en tu bienestar.
Crearás un compromiso real con tu propio bienestar.
Compartirás el proceso con otras personas en un espacio seguro y acogedor.

¿A quién va dirigido?
Quienes no se sienten satisfechos con algún aspecto de su vida actual
Personas que sienten que anteponen a los demás antes que a sí mismas.
Personas que se exigen mucho y necesitan bajar el ritmo, con la seguridad de que todo va a estar bien.
Quienes quieren aprender a cuidarse mejor.
Personas interesadas en el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¿A quién NO va dirigido?
Quienes buscan soluciones rápidas sin un compromiso personal.
Personas que no disfrutan de la introspección ni del trabajo en grupo.